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    选购护眼灯从此不迷糊!这五大要点是“硬核”

      [  中关村在线 原创  ]   作者:侯艳辉   |  责编:杜钢

    很多朋友在选购护眼灯的时候都会陷入一个窘境,就是面对品类繁多的护眼灯会觉得无从下手,甚至有的朋友还有选择恐惧症,在购买护眼灯上纠结不已。那么怎么才能专业而且“优雅”的选购呢,不妨从以下这几个角度着手考量。

    选购护眼灯从此不迷糊!这五大要点是“硬核”

    照度

    “照度”这个词乍一看十分高深莫测,其实通俗来讲,“照度”可以简单理解为灯够不够亮我们都知道亮度偏低的灯光是导致近视的直接元凶:长时间在较暗的光线下看书写字,容易导致视觉疲劳,严重时就会造成近视而我国对于台灯的照度,在08年出台的“读写作业台灯性能要求”就提出了具体要求:以光源为中心,测量范围分别以30厘米和50厘米为半径,照度应该分别达到150LX和250XL。

    市面上所有符合该条件的护眼灯都符合国家CQC技术规范,因此,大家在选购台灯考虑照度时,可以认准带有CQC标志的。此外呢,当大家使用护眼灯时,也建议大家打开室内其他光源作为背光,不要造成室内明显明暗差别。

    眩光

    眩光,通俗来说即是指灯光刺不刺眼,是评价护眼灯性能的一项重要指标:作为光源本身,亮度越高,眩光越明显;而光源位置距离视线越近,眩光也越明显。当我们在选购护眼灯时,应尽量选择看不到发射器内壁及光源的灯组;也可以考虑采用带有遮光附件的护眼灯,例如设置透镜,格栅等防眩光的措施,增大灯具截光角,减少眩光。

    切记不要直接采用裸露在外的灯泡,避免光线的直射。另外,在选择桌面材质时也应注意,尽量不要选择有光泽的桌面,这样的材质会反射灯具,天花板和墙的亮度,产生反射眩光,伤害我们的眼睛。

    选购护眼灯从此不迷糊!这五大要点是“硬核”

    显色度

    显色性指的是台灯对于物体颜色的还原程度,也是我们选择护眼灯比较重要的一个考虑因素我们每天都能接触到许多不同类型的照明光:例如白炽灯,霓虹灯,LED灯等等等不难发现,物体在不同的类型的灯光下颜色会产生差异因此,大家要根据自己的需求,选择具有相应显色度的灯:。例如要在台灯下做类似画图这样,对色彩要求高的一些事情,建议所选择的护眼灯的显色指数至少要为90%。

    高度

    护眼灯的高度也是不可忽视的要素:一般来说,眼睛距离书本30厘米时,既能看清字迹,也不会过度疲劳,以此推算,护眼灯的高度距离书面40-50厘米比较合适,这样既保证充足的阅读照明,周围的环境也有一定的亮度:护眼灯高度太低,光线照射的范围小,周围则一片漆黑,会使眼部各调节系统都处于只看近处的紧张压缩状态,眼睛很快就会觉得疲劳,长久下来,造成“光源性近视”。而护眼灯过高,即使有合格的灯罩也没有用,光线同样会直接照到我们的眼睛,在视网膜上造成光滞留现象,长时间的眼肌紧缩,对眼睛造成更大的伤害。

    选购护眼灯从此不迷糊!这五大要点是“硬核”

    蓝光

    蓝光如今俨然已经成为伤害人们视力的一大元凶:蓝光达到一定强度时进入视网膜后,就可能会对视网膜造成光化学损伤,引起黄斑病变,白内障尤其是尚未成年的儿童,晶状体比成年人清澈的多,蓝光更容易直达眼底,伤害视网膜。

    蓝光的成分普遍存在于各类灯具和光源中,即使是看似柔和的暖色光也一样含有蓝光成分。如果当发现护眼灯的光特别亮,特别白,给人一种泛蓝的感觉,那就是蓝光比例过高!大家一定要注意规避这样的护眼灯!当然,最好的办法依然是选择带有CQC标志的护眼灯,求得保障。

    高度

    护眼灯的高度也是不可忽视的要素:一般来说,眼睛距离书本30厘米时,既能看清字迹,也不会过度疲劳,以此推算,护眼灯的高度距离书面40-50厘米比较合适,这样既保证充足的阅读照明,周围的环境也有一定的亮度:护眼灯高度太低,光线照射的范围小,周围则一片漆黑,会使眼部各调节系统都处于只看近处的紧张压缩状态,眼睛很快就会觉得疲劳,长久下来,造成“光源性近视”。而护眼灯过高,即使有合格的灯罩也没有用,光线同样会直接照到我们的眼睛,在视网膜上造成光滞留现象,长时间的眼肌紧缩,对眼睛造成更大的伤害。

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