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    健康才是关键 牢记五点看电视不伤眼

      [  中关村在线 原创  ]   作者:
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        与其它家电产品不同,电视机在人们的日常生活中起到了非常重要的作用,无论您处在什么样的一种工作状态,看电视都是大家饭后不可错过的一个“消遣”项目。但是,您是否想过长时间的盯着电视眼睛也会疲劳也会受伤害呢?如果不想让您的双眼提前“下岗”,那么一定要了解一下在看电视的过程中应该如何正确使用眼睛。


        [中关村在线电视频道原创] 双眼是我们接触外界事物的主要器官,因此我们应该格外在意双眼的健康,而据有关数据统计,大部分近视眼用户都是因为错误的看电视姿势或者是看书姿势导致双眼视力下降的,而为了让我们的双眼能够有更长的工作时间,我们应该从现在开始改变我们的用眼习惯。

        在改掉用眼坏习惯前,我们先来了解一下在日常生活中,我们看电视时都有哪些不好的用眼习惯。

    健康才是关键 牢记五点看电视不伤眼

    ★ 长时间看电视

        看电视现在已成为许多人生活中必不可少的内容,看电视过久对眼睛也很不利,有人曾做过实验,一个连续看4至5小时电视,视力会暂时减退30%,过一段时间后才能恢复。如果连续长时间看电视,视力得不到恢复,便形成长期性的视力减退。尤其是看彩电,会因大量消耗视网膜上的圆柱细胞中视紫红质,视力衰退更快。

    ★ 关灯看电视

        有一些人平时在看电视或用电脑时喜欢把旁边的灯都关了,只剩下屏幕上发出的亮光。眼科专家指出,这样是不对的,这时光线对比度会特别高,眼睛特别容易感到疲劳,时间长了,就会影响视力甚至损害眼睛。

    ★ 看电视频繁换台

        其实与长时间看电视相比,频繁换台对眼睛的伤害更大,看电视换台的瞬间,是对眼睛刺激最大的时候,因为多数电视在换台的一瞬间,会出现黑屏和突然变亮的情况,此时光线骤变,会对眼睛造成一定的刺激,换台过于频繁,更容易导致眼睛疲劳。

        既然在日常生活中我们存在着这样或者那样的用眼问题,那么我们应该如何改正才能让双眼变得更好更健康呢?

    tv.zol.com.cn true //tv.zol.com.cn/274/2744076.html report 1638     与其它家电产品不同,电视机在人们的日常生活中起到了非常重要的作用,无论您处在什么样的一种工作状态,看电视都是大家饭后不可错过的一个“消遣”项目。但是,您是否想过长时间的盯着电视眼睛也会疲劳也会受伤害呢?如果不想让您的双眼提前“下岗”...
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