站在健康的角度去想，越来越多的人选择给自己或孩子以及亲朋好友健康安全的护眼灯具，但是我们在选择护眼台灯的同时，又如何去辨别哪些加工定制的台灯不是护眼台灯呢？
首先，我们可以从光源开始观察起，而不是台灯的外观，凡是用节能灯作为光源，那就一定会存在频闪。而经研究表明，电磁辐射、频闪是造成青少年近视的最大元凶之一。
然后就是观察这款加工定制的台灯是否使用了高频电子镇流器，如果是使用了高频电子镇流器的台灯，频闪的台灯眼睛是感觉不到的。但是，它依然以波的形式存在着。而且，高频电子镇流器发射出来的电磁波辐射，会严重损害正在发育着的儿童的大脑，同样也严重损害着视网膜。
最后就是选择台灯的时候，应当选择高度为40厘米以上的台灯。为什么呢？因为如果灯具的高度在40厘米以下，与人眼齐平或稍低一点，容易产生较大的明暗对比，使眼睛不断地在调整，以适应明暗的变化；同时，灯具的结构应适当地遮挡侧面较强的光线，当眼睛位于40厘米高度朝灯看去时，应不能看到反射器的内壁与光源，否则会造成眩光。这些都容易引起视觉疲劳，长期使用会影响视力。可在护眼台灯的市场，有些厂家为了图便宜，单纯为了好看推出很多卡通的小台灯，不顾孩子的健康。
所以我们在给孩子们选择护眼灯的时候，最好选择专业的无辐射无频闪的护眼台灯。这样，既直接把频闪和高频电磁辐射给杜绝了，也在高度上非常适合孩子们使用。
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